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【腸活】便秘も解消!痩せ菌増やしてデブ菌減らせ

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2度のコンテスト優勝経験のあるYURIEと、腸活始めてみませんか?
運動・食事・メンタル 3本柱でお届けするJERYCLE FITNESS Jチャンネル。
健康講座、次回もご期待ください( *´艸`)


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名古屋で活動しているパーソナルトレーナーYURIEです(^^)

コンテスト2度の優勝経験、約10㎏の減量経験、過食経験と、専門学校から培ってきた知識を活かし、心身ともに健康でいられるような指導で活動しています♬
運動指導歴はなんだかんだ12年目に突入しました( *´艸`)

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#筋トレ #フィットネス #腸活


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